நீரிழிவு உள்ளதா ? இனி கவலை வேண்டாம்! உங்களுக்கான சத்து மாவு தயார்| Diabetic Health Mix Controls

 நீரிழிவு உள்ளதா ? இனி கவலை வேண்டாம்! உங்களுக்கான சத்து மாவு தயார்| Diabetic Health Mix Controls

https://youtu.be/XNXwuE4iHvI

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பிரத்தியேகமான மல்டி ஹெல்த் கலவையை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்று நீரிழிவு உடல்நலம் மிக்ஸ் வீடியோவில் பாட்டி கூறுகிறார். இந்த நீரிழிவு சுகாதார கலவையில், பாட்டி குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் அனைத்து தினைகளையும் சேர்த்துள்ளார். கருப்பு அரிசியைச் சேர்ப்பது (பொதுவாக கவூனி அரிசி என்று அழைக்கப்படுகிறது) இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த சுகாதார கலவையை ஒரு முறை உணவாக பயன்படுத்தலாம். இந்த நீரிழிவு சுகாதார கலவையில் உள்ள கொள்ளு குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த சுகாதார கலவையை தவறாமல் உட்கொள்வது நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு அவர்களின் குளுக்கோஸ் அளவை பராமரிக்க உதவும்.

#diabeticdiet #diabeticdietchart #iabeticdietplan

In the Diabetic Health Mix video, paati says how to prepare the multi health mix exclusive for diabetic people. In this Diabetic Health mix, paati added all millets that help in regulating their glucose level. The addition of black rice (commonly called as kavuni rice) helps in regulating the blood glucose level. This health mix can be used as onetime meal. The horse gram present in this Diabetic Health Mix supports in regulating the glucose level. Regular intake of this health mix will help the diabetic people to maintain their glucose level.