Free participation | 12 weeks Virtual Fitness program #2021 உணவே மருந்து |உடலினை உறுதிசெய்

 Free participation | 12 weeks Virtual Fitness program #2021 உணவே மருந்து |உடலினை உறுதிசெய் |

👇👇👇👇video link👇👇👇👇

Free participation. Starts From Now
To join Program - Fill the below google form - https://forms.gle/gJvvoVa53ohzKGPM9
A Virtual Fitness program #2021 by Paati and Sandhya.
Topics: Focuses on Traditional Foods, Nutrition, Healthy Habits, Excercises and Stress Management
Duration - 12 weeks
#உடலினைஉறுதிசெய் #12weekFitness2021 #பாட்டிவைத்தியம் #உணவேமருந்து

A Virtual Fitness program #2021 by Paati and Sandhya.
Structure - 1 new Healthy Tip to be followed every week cumulatively.
You can follow from anywhere across the globe Self tracking on the progress - weekly google form (every saturday) which will ask you to fill your compliance in previous week Assignment - monthly google form which will ask you to rate your progress on the health parameters (Forms will be available on Tamilpaativaithiyam Facebook/insta/twitter/youtube page.) Registration FORM CLOSING SHORTLY Week 1 TIPS Video Realese on 23.01.2021 at 5:00 pm IST பாட்டி மற்றும் சந்தியாவின் உடலினை உறுதிசெய் திட்டம் #2021 தலைப்புகள்: பாரம்பரிய உணவுகள், ஊட்டச்சத்து, ஆரோக்கியமான பழக்கம், உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மை ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறது காலம் - 12 வாரங்கள் அமைப்பு - ஒவ்வொரு வாரமும் 1 புதிய ஆரோக்கியமான உதவிக்குறிப்பு. நீங்கள் உலகம் முழுவதும் எங்கிருந்தும் பின்தொடரலாம் முன்னேற்றம் குறித்த சுய கண்காணிப்பு - வாராந்திர கூகிள் படிவம் (ஒவ்வொரு சனிக்கிழமையும்) உங்கள் முந்தைய வகுப்பில் ஈடுபாட்டை பற்றி நிரப்பும்படி கேட்கும் - மாதாந்திர கூகிள் படிவம், இது உங்கள் முன்னேற்றத்தை சுகாதார அளவுருக்களில் மதிப்பிடச் சொல்லும் (படிவங்கள் தமிழ்பாட்டிவைத்தியம் Facebook/ insta / twitter / youtube பக்கத்தில் வெளியிடப்படும்.) விண்ணப்ப படிவம் விரைவில் மூடப்படும் Week 1 TIPS Video Realese on 23.01.2021 at 5:00 pm IST

Comments

Popular posts from this blog

அஷ்ட சூரணம் செய்வது எப்படி? ஒரே மருந்து அனைத்து வயிற்று நோய்களையும் சரி செய்யும் Asta suranam

மூச்சு பிடிப்பிற்கான எளிய மருந்து Simple Medicine for Moochu Pidippu

அடுப்பில்லா உணவு.. Simple Fireless Cooking