இரும்பு சத்து அதிகம் இருக்கும் கரிசலாங்கண்ணி கீரை | Spinach | Rich in Iron | Karisalankanni
இரும்பு சத்து அதிகம் இருக்கும் கரிசலாங்கண்ணி கீரை | Spinach | Rich in Iron | Karisalankanni
👇👇video link👇👇
இந்த வீடியோவில், கரிசலாங்கண்ணி கீரை முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி பாட்டி கூறுகிறார். இது இரும்பு சத்து அதிகம் இருக்கும், மற்றும் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்லது.
#கரிசலாங்கண்ணி #ironrichfood #spinach
In this video, pati says about the importance of karisalankanni keerai. this is rich in iron nd and very good for our health.
Comments
Post a Comment